Метровагонмаш в Мытищах

Оказался в Мытищах на заводе Метровагонмаш. На событии отправки новых вагонов для бакинского метро в Азербайджан (4 июня 2019). Ехать до Баку они будут неделю, другую.

Метровагоностроительство здесь началось с 1934 года, новенькие составы расползаются в 11 стран на экспорт.

фотки тут — https://vk.com/almix и https://zen.yandex.ru/id/5a76c7188139ba50d5a5b5ce

Почему при курении кружится голова?

Закуривая сигарету, человек чувствует как всё вокруг плавно качается. Это происходит, потому что табачный дым быстро всасывается в кровь и с ней разносится по организму, достигая и мозга. Сосуды головного мозга резко расширяются от никотина, а затем спазмируются. Таким образом ухудшается кровоснабжение мозга. Организм повышает артериальное давление. Возникает сердечная аритмия и покруживается голова.

Дополнительная причина головокружения — это угнетение нервной системы. Импульсы от зрительных рецепторов и мышц тормозятся. Человек слегка теряет чувство ориентации в пространстве.

Особенно сильно голова кружится от курения на пустой желудок. И многим эта эйфория особенно нравится, они говорят, что самое приятное — это утренняя сигарета.

У постоянных курильщиков в кровь поступает меньше кислорода, чем у здоровых людей, не вдыхающих дым, а вдыхающих воздух. Курящие испытывают кислородное голодание. От этого им хочется выпить кофе или ещё покурить, или выпить чего-то алкоголькного, чтобы временно расширить сосуды и снабдить мозг достаточным количеством кислорода. Но эффект от этого кратковременный, и потом сосуды снова будут пребывать в суженном состоянии.

Почему алкоголь помогает успокоить нервную систему?

Все люди подвергаются стрессу. И когда мы занимаемся фитнесом в зале или какой-либо спортивной деятельностью, то тело испытывает физиологическое состояние сродное со стрессом. Так же повышается сердцебиение, пот. Но, в отличие от неконтролируемого стресса, в спорте мы сами его вызываем. Это искусственный стресс, на котором мы адаптируем себя к другим возможно неожиданным стрессам. И когда возникнет ситуация, наш организм будет отчасти готов, и намного легче преодолеет стресс внешний.

Алкоголь временно заглушает стресс, погружает в иллюзию. Нервные волокна «расслабляются» и делаются менее чувствительными без причины. После сильной физической работы, сложно психологически успокоить нервную систему — легче обмануть её внешними условиями — опьянить, одурманить; как-то переключиться. Здесь надо иметь ввиду, что после действия алкоголя, тревожность вернётся: ромом её никуда не убрать — после его действия всё, что вас волнует продолжить волновать сильнее.

При регулярном пропускании стаканчиков нервная система разучивается сама расслабляться. Из возбуждённого состояния переходить в нормальное уже человек сам не в силах. Он приучает свой организм расслабляться только с помощью алкоголя.

Гораздо полезнее прилагать трезвые силы, высыпаться, отвлекать себя, пребывая в осознанном состоянии.